ואם עברת את שבוע 40 בהריון

הרגע המפחיד הזה כשמגיע שבוע 40 ועדיין לא ילדת. הלחץ עולה, גם מבפנים וגם מבחוץ. חברים ומשפחה שואלים מתי זה יקרה, כל שיחת טלפון שתעשי תתחיל ב - נו? ילדת? אבל את רק רצית מתכון לפשטידה.

אם עברת את שבוע 40 רופאת הנשים שלך תפנה אותך להמשך מעקב בבית החולים. רוב הנשים יבחרו לעשות את המעקב בבית החולים בו הן מתכננות ללדת אבל זה לא חובה. אפשר לעשות את המעקב בכל בית חולים שנוח לך.

במעקב עושים מוניטור לעובר ולבדוק האם יש צירים שנרשמים על-ידי המוניטור, אולטרסאונד לבדוק שכמות המים מתאימה לגיל ההריון, שאין יותר מדי או מעט מדי. עושים סטיק שתן לבדיקת רמת החלבון בשתן יחד עם לחץ דם כדי לוודא שלא מתפתח רעלת הריון, ובדיקה של צוואר הרחם כדי לראות אם יש פתיחה. יש נשים שמסרבות לבדיקת פתיחה מכיוון שהיא אינה בדיקה נעימה, בעיקר כשהצוואר עדיין אחורי וסגור.

לעתים הרופאים מציעים לעשות סטריפינג. תוך כדי בדיקת הפתיחה הרופאה מעבירה את האצבעות בין הקרומים שעוטפים את העובר ברחם. הפעולה גורמת להפריש חומר שנקרא פרוסטוגלנדינים, דמוי הורמונים בעל השפעה על התרככות צוואר הרחם שעוזרת להתחלת הלידה. הפעולה לא פוגעת בעובר כמובן אך היא לא נעימה במיוחד. לפעמים מספיקה פעם אחת של סטריפינג ותהליך הלידה יכול להתחיל ולעתים הוא יקרה כמה פעמים. הוא תהליך יחסית בטוח שאינו כולל תרופות וחומרים שניתנים תחת השגחה בחדר הלידה. גם לפעולה הזו ניתן לסרב בנימוס אם את לא מעוניינת בה.

אם כל המדדים במעקב תקינים ישחררו אותך הביתה ויזמינו אותך למעקב חוזר לעוד 3-4 ימים. ככל שהימים עוברים עשויים להפעיל עלייך לחץ להתחיל תהליך לידה וזה תלוי במדיניות של בית החולים, משתנה מאחד לשני.

אם עברת את שבוע 40 ואת מעוניינת להתחיל להזיז דברים בעצמם, ניתן לסייע בעזרת רפואה משלימה מכוונת להריון וללידה.

איזון אגן – לפי השיטות האלו תינוקות שלא נכנסים בצורה טובה לאגן לא יתחילו את תהליך הלידה ולכן הטיפול שמטרתו איזון של האגן יאפשר כניסה טובה יותר של העוברית והתחלה של תהליך הלידה בצורה ספונטנית. דיקור סיני – הדיקור יכול לעזור בדרכים שונות להתחלת הלידה. לפעמים הדיקור מתמקד בהפגת המתח, לעתים בכיוונון של הגוף... יש מדקרות שמתמחות בתחום הזה. כדאי לוודא לפני שאתן קובעות. רפלקסולוגיה – כמו הדיקור, גם כאן ניתן להנות ממגע נעים ומרגיע והפחתת מתח לקראת הלידה מה שיעזור ללידה להתחיל. מדיטציות – מה שעובד לך! יש מדיטציות שמתמקדות בהריון ולידה, יש מדיטציות שמכוונות לנשימה ומרגיעות. אם התחברת למשהו ונעים לך, לכי על זה! אפשר להשתמש במדיטציות גם בלידה ואם מתאמנים ומתרגלים אליהן עוד לפני הלידה זה יכול להיות כלי משמעותי עבורך.

לנוח – תמיד עובד... מנוחה עוזרת להפחתת מתחים ופחדים, מה שעוזר להוריד את רמות האדרנלין ומאפשרת עליה של רמות האוקסיטוצין ללידה.

ואפשר גם לא לעשות כלום שיקדם את התחלת הלידה – אפשר לעשות מעקב הריון ולהמתין שהגוף יתחיל בתהליך הלידה בזמן שלו!