אנשי יום או אנשי לילה

אתם אנשי יום או אנשי לילה? הטיפול בתינוק יום ולילה הוא אתגר גדול גם עבור אנשי הלילה שאוהבים להיות ערים עד השעות המאוחרות...

הטיפול האינטנסיבי בתינוק, יום ולילה, יום אחרי יום, תמיד להיות בקשב ובתשומת לצרכיו של התינוק צורכים משאבים גדולים מההורים בין אם מדובר בתינוק ראשון או בתינוקות הבאים אחריו. האחריות הגדולה שמגיעה עם הולדת התינוק לעתים מתישה ומשאירה אותנו עם צורך גדול מאוד בשינה - גם את אנשי הלילה שביננו...

הרבה אמהות חשות שאם ישנו רצוף למשך כמה שעות וידלגו על הנקה אחת או שתיים יהיה להן קל יותר לתפקד בהמשך היום. יכול להיות שבטווח הקרוב יהיה קל יותר בעקבות שינה רציפה במהלך הלילה אך כדאי לקחת כמה דברים בחשבון...

אספקת החלב - אספקת החלב נבנית על פי היצע וביקוש. ככל שהשד מתרוקן יותר כך הגוף מעביר הוראה לייצר מספיק חלב. כאשר התינוק לא יונק למשך כמה שעות ואין פינוי של חלב מהשד מה שעש