הנקה בימים הראשונים לאחר הלידה היא המפתח להצלחה בהנקה בהמשך הדרך
הרבה אמהות שואלות את עצמן כמה חלב אמור תינוק לקבל ביממות הראשונות? ביממה הראשונה גודל הקיבה הוא 5-7cc והכמות היומית הממוצעת היא 50cc ביממה השניה הקיבה קצת יותר גדולה וגודלה 15cc והתינוק מקבל בממוצע ביממה 150cc וביממה השלישית 25cc וביממה 250cc בממוצע. מחקרים שבדקו תינוק שינק 7-11 פעמים ביממה הראשונה קיבל בהמשך יותר חלב מאשר תינוק שינק עד 6 פעמים ביממה הראשונה. אנחנו יודעים היום שכמות החלב שאמא תייצר בהמשך תלויה במספר הפעמים שהתינוק יינק ביממות הראשונות וככל שלתינוק תהיה גישה גדולה יותר לשד כך הוא ידע להתגבר על קשיים בהמשך... רוצות לדעת יותר לקראת ההנקה? מוזמנת לקבוע איתי פגישת הכנה להנקה 052-2827900סכרת סוג 2, סכרת שאינה תלויה באינסולין או מה שהיה נקרא בעבר "סכרת מבוגרים" היא מחלה העולה באחוזים גבוהים בשני העשורים האחרונים. לפי דיווח של ארגון הבריאות העולמי בשנת 2020 האומדן הוא 170 מיליון אנשים ובשנת 2025 האומדן יהיה 300 מיליון (מתוך ויקירפואה). ואיך זה קשור להנקה? המחקרים מראים שככל שמצטברים יותר חודשים של הנקה בסך הכל, כלומר גם יותר מילד אחד יש פחות שכיחות של סכרת מסוג 2. ההנקה מגבירה את ההשפעה הטובה של האינסולין על התאים ויכולה להוות מניעה של סכרת מסוג 2 אצל נשים עם BMI גדול מ 25. כמובן שלא רק הנקה יכולה למנוע סכרת מסוג 2, אלא גורמים נוספים כמו פעילות גופנית ועוד... לצערי בעבודה שלי כיועצת הנקה אני רואה הרבה פעמים אמהות עם BMI גבוה שמתקשות פיזית להיניק בעקבות קושי בהתארגנות בחיבור לשד כשדווקא אצל אמהות אלו ההנקה יכולה להשפיע לטובה בטווח הארוך ככל שיצלחו את האתגרים הראשוניים בהנקה בתקופה שלאחר הלידה. מה עושים? מתארגנים כמה שיותר טוב ומוקדם על עזרה בהנקה - הכנה להנקה עוד לפני הלידה, עזרה בבית החולים, עזרה בבית אחרי הלידה של בני משפחה או אולי אפילו בתשלום בחלק משעות היממה שתוכל לפנות לך זמן להתמקד בהנקה ולצלוח את התקופה הראשונה. זקוקה לעזרה בהנקה? צרי איתי קשר עוד היום ונקבע יעוץ הנקה אצלך בבית או אצלי בקליניקה 052-2827900